こんばんわ！！

今日は、声を出すための姿勢について

お話します★



姿勢を気にしすぎて、背中を丸めていたり、

体を反りすぎていたりすると、逆に声が

出しにくくなってしまいますよね＞＜


声を出しやすくする自然な姿勢の作り方を

今日はご紹介します♪



まず、家にある木製ハンガーを用意します。

次に、ハンガーを上下逆さにしてくぼんでいる側を

背中の腰あたりにあてます。

最後に両肘を後ろに回してハンガーの両端に

かけるようにして持てば、背中が丸くならず、

胸も反りすぎないちょうどいい姿勢になります♪




そして、このまま声を出すと

すごく声が出しやすくてびっくりしますよ＾＾＊



声が出しづらいと感じたり、正しい姿勢が

わからなくなったときはぜひ、

ハンガーチェックを行ってください。笑

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では、今日はこの辺で☆