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歌い手支援ブログ

歌い手支援ブログです♪ 歌い手になる方法、再生数の上げ方とう掲載しています☆また、歌い手さんが楽しんでいただける企画を開催中!!これからもたくさんの歌い手さんを支援していきたいです(`・ω・´)よろしかったらお気に入り登録お願いします☆彡

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【歌唱力】喉のケア方法【注意点】 

こんにちわ!!


歌い手歌唱力は基礎から!!

ということで、歌えなくなっては元も子もない!!

今日はケアについて

お話したいと思います☆彡




歌を歌う前に、まずケア

大事になってきますよね☆



歌手の方達が行うボイストレーニングも

歌唱力向上の他に、を壊さないように

するため、行っています。



たしかに、が壊れてしまっては

元も子もないですよね。



ケアとは、一般的に声帯のケアといいます。

仏のところに帯状の物が左右2枚にあり

それが合わさり震える事によって発声になります。



喉を壊すと、声がガラガラになるのは

みなさんご存知だと思います。

ガラガラになる原因として

声帯にできものができると

合わさる部分がうまくいかなくなり

声が出ない、ガラガラだという症状に

陥ってしまいます。



それをどう予防して行けばいいのか

の対策としてあげられるものを

紹介します。




基本的に風邪をひかない事。

風邪をひくと上咽頭から
悪い時には気管支まで真赤に腫れ上がり、
そんな状態では決して上手に歌えません。

風邪をひくとさらに無理やり声を出そうと
体が勝手に動いてしまうので、
さらに悪循環...喉も締まって
声が出なくなってしまいます。
そこから声帯の病気になる事も
少なくありません。
事前に予防が大事なので
手洗いうがいはきちっとしましょう。
声帯炎になってからでは遅いです。



喉歌いしないで喉を開けて歌う事。

喉歌いが良く無いのは
以前説明したと思いますが、

喉を開けて共鳴させる事は
声帯への負担を軽くするためにする事、
それが歌が上手になる要素の1つです。
そして、さらに負担を大幅に
軽減する事ができる方法です。



腹式呼吸を完全にマスターする事。
腹式呼吸は絶対に必要です。

なぜなら胸から吐き出す胸式の発声だと
喉声になってしまうからです。
あー出てないなて思って、
更に力を思い切り使ってしまいます。
そうするとまた声帯に負担がかかってしまうので
腹式呼吸をマスターしてください。




お酒を飲んで歌わない事。
タバコの煙の中で歌わない事。


お酒は喉を腫らします。
血流が良くなり過ぎて声帯も充血します。
つまり風邪をひいた状態に似てきます。


タバコの煙のまん延している中では
歌わない方が良いです。
これは勿論呼吸器系にも良くないですし、
また、声帯にアレルギーがある人いて、
タバコの煙で粘膜が真赤になっちゃうそうです。




以上4つを対策として喉のケア

役立ててみてください。



私も昨夜体調を崩し

ダウンしてしまいました。

頭痛、吐き気、熱、倦怠感がすごく

毎日の日課であるブログ更新が

とてもじゃないけど出来る状態では

ありませんでした。スイマセン…

まだ喉はやられていませんが

これで喉が痛い等になっていたら

最悪だなと...

どうやらここあは秋バテのようです。

みなさんも十分気をつけて

喉のケアしてくださいね( ´ ▽ ` )ノ

では、今日はこの辺で♪




記事を読んで、

こんなところが為になった!!や
ここが知りたい!!など

意見や感想があっったら

コメント頂けると嬉しいです^^

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category: 注意点

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tag: 歌唱力向上    歌唱力  注意点  のど    ケア  方法 
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【歌唱力】歌唱中、無意識に力が入ってしまう方へ【注意点】 

こんばんわー!!!

歌い手歌唱力

向上させるためにの妨げになる1つ。


歌を歌う時に無意識んでしまう

そんな方にまないで歌える方法をお話していきたいと思います♪



歌を上手に歌うポイントとして

音程や声量、強弱等があります。

音程は、正しい音階をしっかり保ちながら発声し

声量、強弱は、息をたっぷり無駄なく吐き出すように発声する

必要があります。

この二つのポイントをしっかり押さえることができれば、

安定
していきます。

が、

音程感や声量に自信のない方の場合

音程をしっかり意識して歌おう、

息が長く続くように意識して声を出そう、

感情をこめて歌おうと

思いが強すぎると
が入りすぎて

がちがちに体が硬くなってしまいます。



その状態で歌ってもしめつけた発声になってしまい、

息も続かなくなり音程もふらふらしてしまいます。

適度に腹筋にを入れお腹から声を出すことも大事なのですが、

の入れすぎは無意識になっているのがほとんどなので



その無意識を解決するコツをお話しますね^^

まず録音時には欠かせない「マイク」



マイクを強く握ってしまったりしませんか?

強く握ってしまうと筋肉が緊張してしまい

声が出なくなってしまうので

マイクの下の方をもち、握るのではなく

5本の指でつまむような形でマイクを持つと

ギュッと握ることがなくなります。


また、サビのちからが入りやすい所で

聞き手では無い方の手にもちかえる


ちょうど力が抜けるのでこちらもお勧めです。





他にも、立って歌う場合

膝をかくんとした状態で立ち

腰を若干前に折るような姿勢で歌う


重心が下の方に行く分上半身に力が入りにくなります。



さらに、この姿勢の時にちょうどお腹付近が重心になるので

お腹を意識した発声がしやすくなります。


ので、無意識に力が入ってしまう人は

一石二鳥のこの方法を試してみて下さい♫



では、今日はこの辺で☆





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tag: 歌唱力向上    歌唱力  注意点  力みすぎる  無意識   
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【歌唱力】練習時の課題の見つけ方 

こんばんわー(=´∀`)人(´∀`=)


今日は

歌を何度も練習してるのに

なにかイマイチうまくいかない...

なんか物足りない...と

行き詰まってしまった時

躓いてしまった時

そんな時のちょっとした

練習課題の見つけ方のお話をして行きます!





皆さん、よく自宅やカラオケで

自分の歌を録音し繰り返し聞く

という事をいつもしていると思います。


何度も同じ歌を歌い

何度も同じ自分の歌を聞く

好きな歌でも結構大変だと思います^^;




聞いてるうちにどんどんわからなくなって

いくら練習してもうまくいかない

こんなに練習しているのに物足りない…と

無限ループに陥ってしまいます。




わたしも、たくさん練習しているのに

なにについて練習しているのかわからなく

なってしまいうまくいかないことがよくありました。汗





が、そんな時、

物足りなさをどうカバーしていけばいいか

うまくいかないのはなぜか

対処する課題を見つけるために

お手本としている方の歌

じっくり聞くことにしました。




抑揚、間の取り方、声色

声量、音程、リズム

いろんなことに耳を傾けます



すると、

自分とその方の歌唱は明らかにどこか違う

という点に気がつくことができたのです。



その、点を認識すること

自分の歌唱に足りない何かを埋めさえすれば

自分ももっといい歌唱ができるはず
だと

自覚できるようになります★



では、その「何か」とはなにか?

それについては明日お話することにします★



では、今日はこの辺で!!


お休みなさい!!






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【歌唱力】発声の妨げになる喉声とは?【注意点】 

こんばんわー!!

歌い手歌唱力は基礎から!!

ということで

今日は正しい発声

妨げになる喉声について

お話していきます。





発声を妨げてしまう

喉声ですが、どんなのが

喉声なのかわかりませんよね?


自覚症状がない方も多くいらっしゃる

そうなので、、、


たとえば、

高い音がひっくり返ったり擦れたりする声。

また、ちょっと声を張ろうとしたとき、

キンキンしたとても聞きづらい声になったり、

普段の声と極端に違う声になったりと、安定感がない声。



さて、あてはまるものはありましたでしょうか。


1つでもあった場合は

自分は喉声かも?

思ったほうがいいかもしれません^^;



喉の力を抜くという感覚

わからない人向けに

声楽の世界では、

喉声が治らない人にやる荒治療

あるそうです★



その方法は…

こちらのブログに載っているので

見てみてください★

ナレーターになろう♪

ナレーター志望の方向けの

ブログなんですが

声を出すことについては共通しているので

試す価値はありです!!



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では、今日はこの辺で。


お休みなさい☆彡



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tag: 発声  喉声  妨げ  歌唱力向上    歌唱力  注意点 
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【歌唱力】ミックスボイス習得〜注意点〜 

こんばんわー^^



 
い手さんが備えている歌唱力を 
ミックスボイスの練習・発声についてを
今日から3日間に分けて
お話していきたいと思います★
 

そして今日はまず、
 
練習に入る前にミックスボイスの習得の妨げになる
3つの注意点についてお話していきます★
 
 
 
 
 
・喉絞め発声はミックスボイス習得の妨げに。
 
声帯を閉じるためには、喉の外の筋肉ではなく、
内側の筋肉(内喉頭筋)のみを使って閉じなければいけません。
しかし、裏声で息漏れするのを避け、外側の筋肉を使って息漏れをなくそうとすると、
地声に比べて息の通り道が細くなり、詰まった感じを覚えます。
 



・地声と裏声を同時に出す事はできない。
 

‘‘地声と裏声を同時に出す‘‘という表現をたまに見かけますが、
地声と裏声は同時に出す事も混ぜる事もできません
ただ、裏声の中で、地声っぽくエッジ(声帯の振動)を増やしたり、
裏声っぽく抜いて発声する事は可能です。
裏声低音でエッジ成分を増やすと、地声と裏声の境目がほとんど目立たなくなります
これがコントロールできれば、ミックスボイスは習得したも同然です。
 



・地声を張り上げて裏声の弱い部分を埋めようとしない。


初めのうちは、裏声低音で息漏れしてしまい、弱々しい声になってしまいます。
この部分が克服できないので、地声高音を拡張すれば弱々しい部分を
カバーできるのではないかと考える人もいますが、、、、
この弱々しい部分を裏声のまま強くする事ミドルボイス習得に繋がりますので、
地声を張り上げてしまうとミックスボイスの習得ができません。
 
 
 

こういった注意点があるそうです。
 
 
 

私は、知らないうちにミックスボイスを習得できていたので
注意点については感覚的にとらえることができるのですが
もし、注意点を読んでイマイチしっくりこない表現があれば
コメント下さい^^*
 
私なりにですがご説明させていただきたいと思います!!
 

この3つに注意して、明日は練習方法を
お話していきたいと思います!!!



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それでは今日はこの辺で…。
 
お休みなさい!!


 

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